Szerző: WEBBeteg - Dr. Fáklya Mónika, gyermekgyógyász, endokrinológus Mindennapjainkban gyakran használjuk azt a kifejezést, hogy leesett a cukrom. Az alacsony vércukorszint a szervezetben reakciók egész láncát indítja be. A fejfájás, szédelgés, a koncentrációképesség romlásának jelei mind utalhatnak az alacsony vércukorszintre. A hipoglikémián (hypoglycaemia) a vércukorszint kórosan alacsony voltát értjük. A normális éhgyomri vércukorszint 3, 3-6, 0 mmol/l között van. Ha a vércukorszint ennél az értéknél kevesebb, a szervezetben azonnal beindulnak az elhárító mechanizmusok, hiszen az agy egyetlen tápanyagforrása a cukor. Az inzulinelválasztás gátlódik, megkezdődik a máj szénhidrátraktáraiból a cukor felszabadítása. Az izmok cukorfelvétele csökken, és megindul a zsírbontás. Hirdetés Mit érzünk alacsony vércukorszint esetén? A szervezetünk mintegy vészreakcióként figyelmezető jelek sorozatát indítja el, hogy tudjunk tenni a kórosan lecsökkent cukorszint ellen. Kínzó éhségérzés lép fel, szívdobogás, izzadás, remegés kíséretében.
Idegessé és ingerlékennyé válunk. Ha hosszabb ideig nem jutunk táplálékhoz, a panaszok súlyosbodhatnak. Fejfájás, szédelgés, koncentrálóképesség romlása, majd zavartság lép fel. Igen súlyos állapotban akár görcsök vagy kóma is bekövetkezhet. A súlyos betegség kiváltotta hipoglikémia egyéb kísérő tünetekkel is jár, s ezek összevetése fogja az orvost a helyes diagnózis felé irányítani. Meg kell különböztetni az egészséges emberekben bekövetkező hipoglikémiát és a cukorbetegek hasonló állapotát. Utóbbiakban ugyanis mind a kialakulás, mind a lefolyás más lehet. Alacsony vércukorszint a cukorbetegeknél 1-es típusú cukorbetegek esetében kórosan alacsony vércukorszintet idézhet elő az inzulin túladagolása, ha például a beteg beadta a szokásos mennyiséget, de nem evett megfelelő mennyiségű ételt, vagy evett ugyan, de intenzív testmozgás miatt ez az inzulinmennyiség túlzottnak bizonyul. Az alkohol szintén vércukoresést válthat ki cukorbetegeknél. A betegek szerencsés esetben megérzik a hipoglikémiát, és be tudnak kapni néhány szőlőcukor tablettát, de van sajnos olyan eset is, amikor minden előzetes figyelmeztető jel nélkül a beteg eszméletét veszti.
Az üdítőitaloknál pedig arra kell figyelni, hogy ne legyenek diétásak. Lehet, hogy mentő hívására is szükség van Előfordulhat, hogy mentőt kell hívni a beteghez. Ha eszméletlen, a mentők kihívása az első és legfontosabb feladat, semmiképp sem szabad szilárd vagy folyékony szénhidrát bejuttatásával próbálkozni! Amennyiben a beteg eszméleténél van, de állapota a megfelelő szénhidrátmennyiség elfogyasztása után sem javul belátható időn belül, szintén orvosi segítséget kell kérni. 9 gyógynövény, ami jó hatással van a vércukorszintre: cukorbetegek is fogyaszthatják A szigorú diéta mellett akad néhány gyógynövény, mely hatékonyan növeli az inzulinérzékenységet, segít stabilizálni a vércukorszintet, továbbá csökkenti a szövődmények kockázatát: a belőlük készült teákat megelőzésképpen és kezelés mellett is érdemes lehet fogyasztani. (Képek forrása: Getty Images Hungary)